Definitivamente no es menos peligroso que fumar

Sepa cuál es la realidad del tabaco para mascar, escupir y remojar

Algunas personas podrían pensar que consumir tabaco sin humo es una alternativa menos letal a fumar cigarrillos. Pero estos productos son peligrosos y se asocian directamente con enfermedades de la boca, cánceres y otros riesgos para la salud.

Además, pueden causar efectos secundarios desagradables, desde mal aliento hasta daño en los dientes, a partir del primer momento que se empiezan a consumir.

Los productos orales con tabaco incluyen:

  • Tabaco para mascar: tabaco que viene como hojas sueltas, tapón, nudo o rollo. Los pedazos se ponen entre la mejilla y las encías; el jugo se escupe. También se conoce como tabaco para escupir o remojar.1
  • Snuff: se pronuncia “snaf” y es tabaco molido, con frecuencia saborizado. El snuff seco es un polvo que se huele o inhala por la nariz. El snuff húmedo es una sustancia parecida a la goma de mascar en venta en bolsitas que se ponen entren el labio inferior o la mejilla y las encías.1
  • Snus: snus es un tipo de snuff húmedo con frecuencia saborizado con especies o fruta y empacado como pequeñas bolsas de té. El snus se pone entre las encías y el labio inferior; el jugo se traga.1

 

 

Lo que debe saber

Esto es lo que se sabe sobre las diferentes formas de tabaco para mascar.

El tabaco para mascar no es una alternativa segura a los cigarrillos.

  • La gente que masca o remoja tabaco consume casi la misma cantidad de nicotina que los fumadores tradicionales.2
  • El tabaco para mascar y otras formas de tabaco sin humo están asociados con el cáncer y pueden causar la muerte. Estos productos contienen varias sustancias químicas potencialmente dañinas.3
  • Porque las personas que usan estos productos chupan y a veces se tragan los jugos, es común que desarrollen cánceres y enfermedades de la boca, el esófago y el páncreas.4
  • Las sustancias cancerígenas más dañinas en el tabaco sin humo son las nitrosaminas específicas del tabaco (TSNA, por sus siglas en inglés). Estas se forman durante el curtido y procesamiento del tabaco. Los niveles de TSNA varían según el producto, pero mientras más alto el nivel, mayor es el riesgo de desarrollar cáncer.3
  • Se necesitan hacer más estudios para examinar los efectos a largo plazo de productos más nuevos con tabaco sin humo, como el snus.1
  • Consumir tabaco para mascar y snuff no es una alternativa menos perjudicial que fumar; igual está asociado con el cáncer y puede ser letal.3

No se ha comprobado que consumir tabaco para mascar y snuff ayude a que los fumadores dejen el cigarrillo. Dejar de consumir tabaco es la mejor opción para quienes quieran gozar de una vida más sana.3

Más de 10 millones de personas en los Estados Unidos consumen tabaco sin humo, incluidos más del 6 por ciento de estudiantes de high school.

La concentración más alta de consumidores se encuentra en áreas rurales.5

Existen muchos mitos sobre el tabaco para mascar

Mito

Solo los hombres viejos mascan tabaco.

 

Realidad

Desde 1970, los hombres jóvenes y niños se han ido convirtiendo en los principales consumidores de tabaco sin humo, en lugar de los hombres mayores. Casi la mitad de las personas que mascan tabaco empiezan a hacerlo antes cumplir 18 años; y ahora es 50 por ciento más probable que los hombres jóvenes, no los mayores, lo consuman.2 5

Mito

El tabaco para mascar no es tan adictivo como los cigarrillos.

 

Realidad

El tabaco para mascar y otros productos con tabaco sin humo pueden ser igual de adictivos que los cigarrillos porque todos contienen nicotina.6

Mito

Si no se traga el jugo que se produce al mascar tabaco, no causa daño.

 

Realidad

Si chupa tabaco de cualquier tipo, igual puede ser perjudicial para su salud. Los consumidores de tabaco sin humo absorben nicotina a través de los poros en las encías, así que sufren los mismos efectos secundarios.6

Mito

Lavarse los dientes después de mascar tabaco reduce el daño.

 

Realidad

Aunque se lave los dientes o enjuague la boca después de mascar tabaco, su alto contenido de azúcar puede desgastar el esmalte de sus dientes. También absorbió nicotina por las encías. Además, quienes mascan tabaco pueden desarrollar una lengua negra y peluda, encías retraídas, leucoplasia (manchas blancas o grises dentro de la boca) y otros efectos secundarios desagradables.6 7 8

References
1. Smokeless Tobacco: Products and Marketing, Centers for Disease Control and Prevention, 2017. Retrieved from https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/smokeless/products_marketing/index.htm
2. Health Risks of Smokeless Tobacco, American Cancer Society, 2015. Retrieved from https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/smokeless-tobacco.html
3. Harmful Chemicals in Tobacco Products, American Cancer Society, 2017. Retrieved from https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/carcinogens-found-in-tobacco-products.html
4. Smokeless Tobacco Products, U.S. Food and Drug Administration, 2018. Retrieved from https://www.fda.gov/TobaccoProducts/Labeling/ProductsIngredientsComponents/ucm482582.htm
5. Smokeless Tobacco and Kids, Campaign for Tobacco-Free Kids, 2017. Retrieved from https://www.tobaccofreekids.org/assets/factsheets/0003.pdf
6. Quit Tobacco: Health Risks of Smokeless Tobacco, Mayo Clinic, 2017. Retrieved from https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/quit-smoking/in-depth/art-20047428?pg=2
7. Smokeless Tobacco: Health Effects, Centers for Disease Control and Prevention, 2017. Retrieved from https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/smokeless/health_effects/index.htm
8. Foul mouth: what yucky signs say about your health: Black Tongue, CBS News, 2017. Retrieved from https://www.cbsnews.com/pictures/foul-mouth-what-yucky-signs-say-about-your-health/3/