Las mamás latinas somos fuertes, cariñosas y llenas de sabiduría. Cuidamos a nuestras familias y enseñamos a nuestros hijos lo que está bien y lo que está mal. Queremos lo mejor para nuestros hijos y deseamos mantenerlos seguros. Hoy en día, muchos jóvenes sienten presión para probar el cigarro o el vapeo. Por eso, es importante que, como mamás, hablemos con amor y honestidad sobre los peligros del tabaco.
Los vapes y los cigarros electrónicos tienen nicotina y químicos dañinos, aunque huelan rico. Muchos muchachos empiezan a vapear sin saber lo peligroso que es en realidad.
Los chicos latinos quieren encajar y sentirse como hombres de verdad. A veces creen que fumar o vapear los hace ver más “cool” o valientes. Pero la verdadera fortaleza viene de tomar buenas decisiones para su futuro. Muchos ya saben que fumar es riesgoso, por eso es importante hablar con ellos temprano y seguido. No tienes que saberlo todo, solo necesitas ser una mamá que se preocupa.
No necesitas tener todos los datos. Lo que importa es tu amor y tu historia. Dile a tu hijo lo que piensas y lo que sientes. Comparte tus preocupaciones y hazle saber que le hablas porque lo quieres, no porque estás enojada.
Los adolescentes se cierran si sienten que los están juzgando. En vez de preguntar: “¿Estás fumando?” Prueba algo como: “Hijo, he escuchado mucho sobre el vapeo. ¿En tu escuela los chicos lo hacen?” O “¿Cómo te sientes cuando estás con amigos que fuman o vapean?” Habla con calma y escúchalo. Eso lo ayudará a abrirse contigo.
Cuéntale a tu hijo por qué te preocupa. Habla de familiares que se enfermaron por fumar. Si tú alguna vez lo hiciste, sé honesta. Explícale que el tabaco es fácil de conseguir, pero no es bueno para él. Dile algo como: “Vi lo que el cigarro le hizo a tu tío, y no quiero eso para ti, hijo.”
Los chicos sienten que deben ser fuertes y madurar rápido. A veces tienen curiosidad o quieren encajar. Hablen de esos sentimientos juntos. Recuerda: “Ser fuerte es saber quién eres y cuidar tu futuro.”
Esta plática no es solamente de una vez, es una conversación seguida. Háblale mientras cocinan, manejan, caminan o están sentados juntos. Esas conversaciones pequeñas ayudan a crear confianza. Hazle saber que no está solo. Si él o un amigo necesita ayuda para dejar de fumar o vapear, Colorado QuitLine ofrece ayuda gratis en inglés y en español. Y si necesita más apoyo emocional, puede llamar al 988 en cualquier momento.